infusiones naturales 5 para controlas los nervios

las infusiones naturales las puedes obtener de flores , arboles , raises y plantas

las infusiones naturales o te son utilizadas para realizar remedios caseros , perder peso , calmar los nervios y el estrés o para malestares menstruales en las mujer

que tipo de infusiones existen

puedes encontrar de muchos tipos y sabores pero las conocida es el TE comenzó a utilizarse por las personas chinas que tenias dinero ase muchos años ellos lo utilizaban como bebidas naturales medicinales

los TE ayudan al cuerpo a protegerse de las infecciones y resfriados mas comunes y ya que son muy faciles de encontrar y muy buenos precios nunca deben de faltar en tu casa

infusiones naturales para calmar los nervios

MENTA

es una hierba aromática que ayuda a relajar el cuerpo entre sus beneficios estan ayuda a destapar las bias respiratorias , a desinflamar y a perder peso

cuando esta tibio este te y lo respiras ayuda a que tu cuerpo se relaje y le envía señales al cerebro que todo esta bien y tus nervios comienzan a estar en calma

ROMERO Y CANELA

es conocido como un tratamiento natural y tiene muchos beneficios date la oportunidad de probarlo es un ANSIOLITICO relajante natural

utiliza este te cuando estés con ansiedad o con problemas de estrés ya que ayuda a mejorar tu sistema nervioso

entre sus propiedades estan te ayuda con la digestión , el envejecimiento , para calmar las dolencias menstruales y por si fuera poco ayuda a quitar las células cancerosas

https://twitter.com/lulu_z3 aqui podemos estar mas conectados

TILA

es ANTIPASMODICO ya que con su uso ayuda que los músculos se relajen no tengan cólicos o problemas con el sistema digestivo

es una infusiones natural que ayuda relajarte y poder dormir mejor

ya que el insomnio lleva a alterar tus nervios y si estas calmado el estrés se va y con ello los nervios vuelven a estar en calma y el poder dormir ayuda a que tu salud este mejor

tomar un te diario ayuda a que tu cuerpo siempre este activo y saludable

VALERIANA

esta es una de mis favoritas ya que la utilizo mucho cuando me estreso por el dolor de cabeza ayuda a calmar mi migraña y a su vez controla los nervios producidos por estrés

entre sus propiedades estan relajar el sistema nervioso , ayuda a mejorar el sueño y ase el trabajo de aliviar las angustias

y cuando estas deprimida tomar un te de valeriana te ayuda a que tus emociones vuelvan a estar a al cien y tu autoestima suba

MANZANILLA

otros de mis favoritos y puedo recomendarlo con los ojos cerrados ya que este no debe de faltar en tu casa

es el multiuso a este yo se lo doy a mi hija de 14 años para ayudarla con sus problemas menstruales y cuando esta estrazada por las tareas que le dejan en la escuela

además en lugar de darle pastillas para un dolor de cabeza mejor darles un te de manzanilla

cuando tu cuerpo tiene frio y ya probaste todo un tecito caliente de manzanilla ase que tu cuerpo recupere el calor

además cuando estas mal de la garganta tomarte un te de limón con manzanilla y miel ayuda a que se sienta mucho mejor

https://www.instagram.com/p/B2h5HP5A0ko/?utm_source=ig_web_copy_link

ultimos post

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *