chica con dolor de cabeza

como vivir con migraña la solución a tu problema

la solución no esta encerrándote y acostarte en la cama , si puedes tener una vida normal vivir con migraña si se puede Dias geniales vivir con migraña se puede claro que si porque no es una enfermedad mortal solo debes tomar algunas precauciones los consejos que te dare hoy te ayudaran a que tengas Leer máscomo vivir con migraña la solución a tu problema[…]

los beneficios de la respiracion para la salud

combinar la meditación con la respiración te ayuda a calmarte cuando estas estresado , nervioso o preocupado esto te ayuda a calmar tus emociones ya que eres mas consciente de lo que esta pasando a tu al rededor porque estas mas tranquilo y relajado la respiración es la manera que absorbemos oxigeno que llevamos a Leer máslos beneficios de la respiracion para la salud[…]